Les enfants et leurs peurs par âge! Comprendre comment les réconforter

Chacun de nous a une peur particulière et, dès l'enfance, nos peurs commencent à faire surface. Les mères doivent comprendre cette peur pour pouvoir faire face au mieux de leurs capacités. Par conséquent, voici une liste des peurs les plus courantes chez les enfants séparés par leur âge.

La peur commence à paraître à l'âge de 2 ans. Attention, votre fils ou votre fille peut avoir des peurs plus grandes que celles énumérées ci-dessous ou des peurs inhabituelles.

De 2 à 4 ans

  • La peur du noir
  • Peur de dormir seul
  • La peur du placard
  • Peur des ombres
  • Peur du tonnerre
  • Peur des bruits forts - par exemple: aspirateur, mixeur, feu d'artifice, camion à ordures, etc.
  • Peur d'être séparé de ses parents
  • Peur des glissades, des sauts ou des escaliers hauts
  • Peur des gens fantasmant ou portant des masques
  • Peur des insectes et des animaux
  • Peur d'escalator
  • Peur de se perdre
  • Peur d'émissions de télévision, même d'enfants, avec des thèmes effrayants comme Halloween
  • Peur de l'eau: piscine, bain, mer et etc…

Peurs liées au déploiement:

  • Peur que caca fait mal
  • Peur de tomber dans les toilettes
  • Peur du bruit de décharge
  • Peur des insectes sortant des toilettes
  • Peur de faire caca dans vos mains

5 à 7 ans

  • La peur du noir
  • La peur du feu
  • Peur des méchants
  • Peur des preuves
  • Peur du rejet
  • Peur du docteur et des injections
  • Peurs d'insectes et d'animaux
  • Peur des fantômes et des choses surnaturelles
  • Peur des monstres, des zombies et des dinosaures
  • Peur du placard, portes entre ouverte et fissure
  • Peur des enseignants ou des personnes qui crient ou montrent qu'ils étaient fâchés contre eux
  • Peur des tsunamis, des tremblements de terre, des ouragans, des tempêtes ou d'autres catastrophes naturelles

8 à 11 ans

  • Peur du noir. Celui-ci ne part jamais vraiment…
  • Peur des méchants, des enlèvements ou des mauvaises personnes
  • Peur des fantômes et des mauvais esprits
  • Peur d'être seul à la maison
  • Peur de mourir ou d'un proche de mourir
  • Peur que quelque chose arrive à tes parents quand ils sont absents
  • Peur des bactéries, des germes et des maladies
  • Peur de ne pas avoir d'amis
  • Peur d'aller mal à l'école et aux examens
  • Peur de vomir à l'école
  • Peur du rejet
  • Peur des parents décevants
  • Hauteur peur
  • Peur des médecins, des dentistes, des vaccins et autres
  • Peur de l'ascenseur
  • Peur des catastrophes naturelles et des tempêtes
  • La peur des montagnes russes
  • Peur des légendes et des histoires effrayantes comme les films d'horreur et les jeux vidéo

12 à 18 ans

  • La peur du noir, comme toujours…
  • Peur des bandits, des enlèvements ou des mauvaises personnes
  • Peur des fantômes et des mauvais esprits
  • Peur d'être seul à la maison
  • Peur de mourir ou d'un proche de mourir
  • Peur que quelque chose arrive à tes parents quand ils sont absents
  • Peur des bactéries, des germes et des maladies
  • Peur de ne pas avoir d'amis
  • Peur d'aller mal à l'école et aux examens
  • Peur de vomir à l'école
  • Peur du rejet
  • Peur des parents décevants
  • Hauteur peur
  • Peur des catastrophes naturelles et des tempêtes
  • La peur des montagnes russes
  • Peur des légendes et des histoires effrayantes comme les films d'horreur et les jeux vidéo
  • Peur de l'avion
  • La peur du feu
  • Peur des astéroïdes en collision avec la terre
  • Peur d'attaques terroristes
  • Peur des accidents de voiture
  • Peur d'être sans abri à l'avenir
  • Peur de parler en public et de faire des présentations à l'école
  • Peur de grossir, d'avoir de l'acné ou autre peur de son image

La conversation est un bon conseil pour les aider à gérer cette phase de développement. Parlez et comprenez pourquoi leur peur. Ça aide beaucoup. Ne jouez pas, ne ridiculisez pas, ne rabaissez pas et ne plaisante pas. Aidez-nous à expliquer pourquoi la peur n’est pas logique.

Par exemple, peur de l’ascenseur: C’est généralement causée par la peur de ne pas pouvoir sortir, que l’ascenseur tombe ou que l’air manque. Expliquez que les pompiers peuvent toujours faire descendre les gens et qu'il existe des verrous de sécurité qui libèrent quiconque en prison. En cas d’essoufflement, expliquez que l’ascenseur n’est pas scellé et que l’air peut circuler librement, et ainsi de suite… Bien que les peurs ne soient pas logiques, l’utilisation de la logique aide.

Les peurs sont normales au fur et à mesure que les enfants se développent, mais lorsque la peur commence à immobiliser les enfants (y compris les adultes) ou à perturber leur vie, un psychiatre doit être consulté.

Bonne nuit et à la prochaine!